Хотите стать счастливой? Узнайте как Алла Фолсом поможет именно Вам!
Чувство вины. Чем оно опасно и как от него ...

Чувство вины. Чем оно опасно и как от него избавиться?

Вам знакомо чувство вины? Конечно же, знакомо. Каждый человек испытывал это чувство не раз в жизни. Кто-то в большей степени, кто-то в меньшей. Кто-то чаще, кто-то реже.

Но вы будете удивлены, узнав, что трое из четырех людей ежедневно чувствуют себя виноватым, хоть раз в день. И по результатам недавнего масштабного исследования в Европе большинство из них женщины.

Это, конечно же, объясняется тем, что женщины более эмоциональны и чаще склонны к самокопанию и драматизации ситуации, чем мужчины. И поэтому мы чаще страдаем, впадаем в разного рода состояния расстройства, что чревато начиная от переедания и набора лишнего веса и заканчивая глубокой депрессией, из которой не так уж и легко выбраться.

Поэтому, несмотря на то, что чувство вины – это якобы вполне нормальное и оправданное социумом, как воспитательный момент чувство, не так все безопасно, как может показаться на первый взгляд.

И даже, если вы совершенно не думаете и не вспоминаете о своей вине, это не означает, что вы ее не испытываете. Она на подсознании корректирует все ваше дальнейшее поведение.

Чувство вины – это обида, направленная саму на себя. А обида – это злокачественное образование вашего сознания. Ее ни в коем случае нельзя игнорировать, а тем более культивировать. От нее нужно избавляться. И чем раньше, тем лучше.

Чем опасно чувство вины?

В то же самое время, имейте в виду, что чувство вины – это прекрасный манипулятивный прием. Ваше окружение с удовольствием может им пользоваться в своих корыстных целях. И совсем не обязательно, что они это делают сознательно.

Точно так же, как и вы. Положа руку на сердце и хорошенько подумав, вы легко вспомните те моменты, когда насаждая чувство вины другому, добивались от него какой-то для себя выгоды.

Например, обвиняя мужа в том, что он плохо зарабатывает, вы пытаетесь навязать ему чувство вины в том, что он плохо о вас заботится. Какого результата вы пытаетесь добиться? Конечно же, чтобы муж стал зарабатывать больше, чтобы ваша семья жила лучше, чтобы жизнь стала легче.

Но что получается на самом деле? А по факту получается, что испытывая навязанное вами чувство вины и не понимая, как исправить данную ситуацию, муж подсознательно будет пытаться вас наказать, а себя подбодрить.

Что он начнет делать? Он начнет искать утешения на стороне, либо впадет в запой, либо перестает на вас реагировать и просто «ляжет на диван с пультом в руках».

Если вы сами себя в чем-то обвиняете, вы точно так же будете на подсознании себя наказывать. А это значит, вы не будете себе разрешать жить лучше. Вы будете саботировать свое развитие, считая, что вам не место…, что вы не достойны…, что это не по вашим силам…

К чему это приведет? А ни к чему. Хотеть жить лучше вы не перестанете.Но не дадите сами себе, постоянно сдерживая себя разными «оправданиями»

Как избавиться от чувства вины?

Поэтому, если вы хотите жить лучше, вам в первую очередь нужно разобраться с самой собой, со своим отношением к себе. А для этого нужно избавиться от чувства вины. Это обязательное условие. Если вы не знаете, как это сделать самостоятельно, обратитесь к помощи профессионалов.

Одну из методик, помогающих избавиться от чувства вины, я давала участницам телевизионной программы «Самая прекрасная женщина». Вы можете посмотреть, как ее выполняли девушки и насколько это не просто им давалось:

Алла Фолсом. Официальный сайт http://budu-koroleva.ru/videouroki/ Методика Аллы Фолсом "Избавление от чувства вины" помогает женщинам лучше себя понять, прос…

2016-03-23

Конечно же, совершенно не обязательно использовать атрибуты, которые были задействованы во время съемок. Совершенно не обязательно именно так визуализировать методику. Но то, что избавиться от чувства вины необходимо, а главное – в ваших силах, это очевидно.

Если вы понимаете, что сами не справляетесь, если все еще никак не можете простить себя, если в то же самое время в вас еще живет обида, или, как в случае с тремя участницами теле-шоу, вы сами себя не понимаете, вам необходима непосредственная помощь специалиста. И лучше всего такая помощь ощущается во время живого общения.

Специально для такого случая, для тех из вас, кто нуждается в помощи профессионала, я пригласила одного из самых известных психологов Николая Ивановича Козлова выступить в живом интерактивном тренинге

«Все бабы, как бабы, а мы – Королевы!»

Если вы еще не знакомы с Н.И.Козловым, я с удовольствием вам его представляю:

Николай Иванович Козлов:

  • российский психолог,
  • публицист,
  • ведущий российский писатель в области личной и деловой эффективности, автор научно-популярных книг по психологии.
  • разработчик и основатель синтон-подхода в практической психологии,
  • популяризатор практической психологии.
  • Доктор психологических наук, профессор,
  • основатель Тренинг-Центра «Синтон»,
  • ректор Университета практической психологии.
  • Президент Ассоциации психологов синтон-подхода,
  • аккредитованный член ЕАС (Европейская ассоциация консультирования),
  • член IAAP — International Association of Applied Psychology.

У Николая Ивановича опыт ведения психологических тренингов более 30 лет!

По разработанным им тренинговым методикам, в первую очередь «Синтон-программы», работают Клубы и Тренинговые центры более чем в пятидесяти городах России, а также в Белоруссии, Грузии, Израиле, Казахстане, Латвии и на Украине.

В 2005 году имя Николая Козлова внесено в энциклопедию успешных людей «Кто есть Кто в России».

Можете себе только представить уровень знаний, которыми обладает этот человек и те открытия, которые вы можете для себя сделать на его мастер-классе «Элитная женщина: путь Королевы».?

На пути становления Королевой вам будет легко избавиться от разрушающего чувства вины. А поможет вам в этом Николай Иванович Козлов, который в своем мастер-классе раскроет очень важные для каждой женщины темы:

  • Катастрофа: на одного нормального мужчину приходится две приличные женщины…
  • Захватывать и отвоевывать мужчин — или стать Королевой, чтобы мужчины добивались нас?
  • Черты и качества элитной женщины.
  • Как становиться элитной женщиной, мечтой самых достойных мужчин?

Кроме того, на тренинг я пригласила и других гостей. В живом общении вы получите мастер-классы от ведущих специалистов в разных сферах жизни женщины:

  • Владислав Лисовец, эксперт моды, телеведущий, общественный деятель, владелец сети салонов красоты, с темой “Стиль современной Королевы”,

  • Рустам Сатыбалов, стилист-визажист, как всегда с волшебством преображения одной из участниц прямо на сцене (возможно, это будете именно вы),

  • Анатолий Логинов, коуч, эксперт по построению отношений, с темой “Идеальные отношения”

Будет очень интересно!

Вы сможете познакомиться на тренинге также с финалистками теле-шоу “Самая прекрасная женщина”. Юна Вольски, Наташа Киселева и Света Цыганкова расскажут вам, как оно было за кулисами съемок, с какими трудностями они столкнулись во время выполнения методик, какие из них девочки взяли себе на вооружение в дальнейшую жизнь и как теперь она у них складывается.

Программа тренинга очень насыщена, интересна и продуктивна!

Два дня, все только о женщинах, и для женщин!

Узнать подробнее или ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

(Visited 86 times, 1 visits today)

Дата публикации: 21 Мар.16

Понравилась статья? Расскажите другим!
Нажмите на одну из этих кнопок