Хотите стать счастливой? Узнайте как Алла Фолсом поможет именно Вам!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных
Отзыв Татьяна Адвена на тренинг ...

Отзыв Татьяна Адвена на тренинг «Секреты модели. Как есть с утра до вечера и при этом худеть»

Татьяна Адвена

Потрясающе, что я совсем не испытываю чувства голода. Ем и худею!!! Это просто здорово!!! У меня прибавилось энергии, я начала снова себя нравиться, мои ноги не болят вечером, а я весь день на высоких каблуках.

Я прошла тренинг Аллы Фолсом « Секреты модели, как есть с утра до вечера и не полнеть»

Меня просто переполняет и энергия, и радость, и чувство благодарности Алле.

Начну по порядку.

Сначала я хочу сказать  Алле огромное спасибо!!!! Ну просто сильно огромное. Я за неделю скинула пять килограмм.  Мало того, что я теперь чувствую свои бедра, ноги, и вообще фигуру. Но у меня перестала болеть поясница, ступни. Я легко хожу на каблуках.

Мой вес был 82 кг, при росте 164 см. Я не считала себя слишком толстой, но вес меня беспокоил. Во-первых, у меня тонкие пястья и тонкие лодыжки, я никогда не была сильно худой, но всегда была вполне стройной, обычно я весила 65-68 кг. Но вот несколько лет, как вес пополз вверх и никак не хочет уходить. Я резко перестала себе нравиться, а это отражается на всех сферах моей жизни. Если я себе не нравлюсь, то у меня все идет не так, нет энергии, нет желаний. И, кроме того, стала болеть поясница и ноги.

Естественно, я стала искать возможности сбросить вес. Сначала я пробовала физические нагрузки, гимнастика, бодифлекс. Все это давало небольшой эффект. Ритм жизни достаточно напряженный и времени для занятий спортом просто нет. Даже тот же бодифлекс, вечером просто нет возможности его делать, а утром надо вставать на полчаса раньше. Я честно вставала, пока не поняла, что загоню себя от усталости и недосыпа.

Я попробовала диеты, но это просто пытка, и вес все равно возвращается, даже быстрее, чем уходил.

И вот, когда я совсем было отчаялась,  мне пришла рассылка о тренинге Аллы Фолсом. Меня как-то сразу подкупило то, что Алла знает о чем говорит. И я решила обязательно купить этот диск.

Но если честно, я не очень верила в эффект от него. Но решила попробовать все, что говорила Алла. Я приучила себя пить по три литра воды в день. Первые два-три дня  было нелегко, потом я привыкла.  Я поменяла свой рацион, это было несложно, рассчитала калории. И мой вес начал уходить, каждый день уходило в среднем по 800-900 гр.  Потом падение затормозилось на неделю, вес держался в одной точке 77 кг. Затем снова начал снижаться.

Я еще не достигла заветной цели – 60 кг, но чувствую, что это будет.  Потрясающе, что я совсем не испытываю чувства голода, наоборот, у3 меня ощущение, что я все время что-то ем. Ем и худею!!! Это просто здорово!!!

У меня прибавилось энергии, я начала снова себя нравиться, мои ноги не болят вечером, а я весь день на высоких каблуках, ну я их очень люблю, не представляю себе себя без каблуков.

Алла, спасибо Вам огромное. Ваша методика – настоящее чудо! Никаких пыток диетами, нагрузками, чувством вины, что не занимаешься. Наоборот —  легкость,  окрыленность результатами, и все это без напряга. И еще, освоила много разных интересных блюд, которые готовятся быстро, низкокалорийные и вкусные.

Я рекомендую всем, кто хочет чувствовать себя легко, быть стройной, красивой и энергичной худеть только с помощью методики Аллы Фолсом, не мучая себя голодом и упражнениями.

Ну когда я еще похудею, тогда сделаю фото и выложу на мои странички.

Еще раз, спасибо Алла большое! Я рада, что купила ваш тренинг. Теперь, я хочу приобрести и другие – меняться, так уж совсем!

Посетили эту страницу - 13, сегодня - 1

Дата публикации: 14 Мар.15

Понравилась статья? Расскажите другим!
Нажмите на одну из этих кнопок