Хотите стать счастливой? Узнайте как Алла Фолсом поможет именно Вам!
Отзыв Татьяна Адвена на тренинг ...

Отзыв Татьяна Адвена на тренинг «Секреты модели. Как есть с утра до вечера и при этом худеть»

Татьяна Адвена

Потрясающе, что я совсем не испытываю чувства голода. Ем и худею!!! Это просто здорово!!! У меня прибавилось энергии, я начала снова себя нравиться, мои ноги не болят вечером, а я весь день на высоких каблуках.

Я прошла тренинг Аллы Фолсом « Секреты модели, как есть с утра до вечера и не полнеть»

Меня просто переполняет и энергия, и радость, и чувство благодарности Алле.

Начну по порядку.

Сначала я хочу сказать  Алле огромное спасибо!!!! Ну просто сильно огромное. Я за неделю скинула пять килограмм.  Мало того, что я теперь чувствую свои бедра, ноги, и вообще фигуру. Но у меня перестала болеть поясница, ступни. Я легко хожу на каблуках.

Мой вес был 82 кг, при росте 164 см. Я не считала себя слишком толстой, но вес меня беспокоил. Во-первых, у меня тонкие пястья и тонкие лодыжки, я никогда не была сильно худой, но всегда была вполне стройной, обычно я весила 65-68 кг. Но вот несколько лет, как вес пополз вверх и никак не хочет уходить. Я резко перестала себе нравиться, а это отражается на всех сферах моей жизни. Если я себе не нравлюсь, то у меня все идет не так, нет энергии, нет желаний. И, кроме того, стала болеть поясница и ноги.

Естественно, я стала искать возможности сбросить вес. Сначала я пробовала физические нагрузки, гимнастика, бодифлекс. Все это давало небольшой эффект. Ритм жизни достаточно напряженный и времени для занятий спортом просто нет. Даже тот же бодифлекс, вечером просто нет возможности его делать, а утром надо вставать на полчаса раньше. Я честно вставала, пока не поняла, что загоню себя от усталости и недосыпа.

Я попробовала диеты, но это просто пытка, и вес все равно возвращается, даже быстрее, чем уходил.

И вот, когда я совсем было отчаялась,  мне пришла рассылка о тренинге Аллы Фолсом. Меня как-то сразу подкупило то, что Алла знает о чем говорит. И я решила обязательно купить этот диск.

Но если честно, я не очень верила в эффект от него. Но решила попробовать все, что говорила Алла. Я приучила себя пить по три литра воды в день. Первые два-три дня  было нелегко, потом я привыкла.  Я поменяла свой рацион, это было несложно, рассчитала калории. И мой вес начал уходить, каждый день уходило в среднем по 800-900 гр.  Потом падение затормозилось на неделю, вес держался в одной точке 77 кг. Затем снова начал снижаться.

Я еще не достигла заветной цели – 60 кг, но чувствую, что это будет.  Потрясающе, что я совсем не испытываю чувства голода, наоборот, у3 меня ощущение, что я все время что-то ем. Ем и худею!!! Это просто здорово!!!

У меня прибавилось энергии, я начала снова себя нравиться, мои ноги не болят вечером, а я весь день на высоких каблуках, ну я их очень люблю, не представляю себе себя без каблуков.

Алла, спасибо Вам огромное. Ваша методика – настоящее чудо! Никаких пыток диетами, нагрузками, чувством вины, что не занимаешься. Наоборот —  легкость,  окрыленность результатами, и все это без напряга. И еще, освоила много разных интересных блюд, которые готовятся быстро, низкокалорийные и вкусные.

Я рекомендую всем, кто хочет чувствовать себя легко, быть стройной, красивой и энергичной худеть только с помощью методики Аллы Фолсом, не мучая себя голодом и упражнениями.

Ну когда я еще похудею, тогда сделаю фото и выложу на мои странички.

Еще раз, спасибо Алла большое! Я рада, что купила ваш тренинг. Теперь, я хочу приобрести и другие – меняться, так уж совсем!

(Visited 4 times, 1 visits today)

Дата публикации: 14 Мар.15

Понравилась статья? Расскажите другим!
Нажмите на одну из этих кнопок